১) যে কোনো কিছু পড়ার এক ঘন্টা পর সেটির মাত্র ৪৪ শতাংশ আমাদের মনে থাকে। তাই আমাদের উচিত তাৎক্ষনিক রিভিশন না দিয়ে একটু বিরতি দিয়ে একই বিষয় আবার পড়া। তাতে পড়া মনে থাকার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। বিড়তি দিয়ে বার বার পড়লে যে কোনো পড়াই মনে থাকে অনেক দিন। ২) কোনো কিছু খুব সহজভাবে […]
পড়া সহজে মনে রাখার ৫ বৈজ্ঞানিক উপায় Read More »
১) প্রাকৃতিকভাবে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে গোল মরিচ। উপকারী এই মশলায় প্রাকৃতিকভাবে ভিটামিন -C বেশি থাকে যা একে এন্টিব্যাকটেরিয়াল করে তোলে এবং টক্সিনকেও দূরে রাখে। তাই সুস্থতার জন্য প্রতিদিন খাবারে অল্প করে গোল মরিচ রাখার চেষ্টা করুন। ২) সর্দি ও কাশি দূর করার জন্য পরিচিত একটি ভেষজ হলো রসুন। এটি অন্যতম
রান্না ঘরের যে ৫ খাবার আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াবে Read More »
এই অভিযোগে আদালতে আগেই আবেদন করেছেন পার্থর আইনজীবী। জানা যাচ্ছে, সিবিআই বিশেষ আদালতে আজ জানাবেন, কলকাতার অন্য কোনো বেসরকারি হসপিটালে তাঁর চিকিৎসা করানোর। মঙ্গলবার সকাল ১১টায় এসএসকেএম কর্তৃপক্ষের কাছে পার্থর মেডিক্যাল রিপোর্ট তলব করেছে আদালত। ১৬ জানুয়ারি দুপুরে অত্যন্ত অসুস্থ হয়ে পড়েন প্রাক্তন শিক্ষামন্ত্রী। শুরু হয় শ্বাসকষ্ট। জেলের চিকিৎসকরা প্রথমে তাঁর শারীরিক পরীক্ষা করেন।
SSKM -এ ঠিক মতো চিকিৎসা হচ্ছে না পার্থর – দাবি পার্থর আইনজীবীর Read More »
গত মাস তিনেক আগেই শিয়ালদা থেকে বিপুল আগ্নেয়াস্ত্র উদ্ধার করেছিল পুলিশ। এবার আবার সেই শিয়ালদা! সোমবার রাতে শিয়ালদহ চত্বরে সুরেন্দ্রনাথ কলেজ ফর উইমেন্সের কাছে বৈঠকখানা রোডের একটি বাড়িতে অভিযান চালায় কলকাতা পুলিশের স্পেশাল টাস্ক ফোর্স বা এসটিএফ। সেখানেই অস্ত্র ভাণ্ডারের হদিশ মেলে। পুলিশ সূত্রে খবর, মুচিপাড়া থানার এলাকার বাড়িটি থেকে দুটি আগ্নেয়াস্ত্র উদ্ধার হয়েছে।
কলকাতায় ফের মিললো আগ্নেয়াস্ত্র – চিন্তিত কলকাতা পুলিশ Read More »
প্রায় ‘বিনা মেঘে বজ্রপাতে’র মতো ঘটনাটা সামনে আসতেই এলাকার মানুষ চমকে ওঠেন। কারণ তিনি মানুষের সঙ্গে খুব ভালোভাবে মিশে যেতেন। নিয়মিত যোগাযোগ রাখতেন সকলের সঙ্গে। পূর্ব মেদিনীপুরের(Purba Medinipur) ভগবানপুর(Vagabanpur) গ্রাম পঞ্চায়েত প্রধানের অস্বাভাবিক মৃত্যু। রবিবার রাতে তমলুকের(Tamluk) একটি বেসরকারি হাসপাতালে ভর্তি করা হয় তাঁকে। সেখানেই মৃত্যু হয় মহিলার। চিকিৎসকদের দাবি, চুল রং করার কেমিক্যাল(Chemical) খেয়ে
এক মাস আগেই মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়(Mamata Banerjee) তাঁর দলের মহিলা সমিতিকে নামিয়ে দিয়েছিলেন রাস্তায় – উদ্দেশ্যে মহিলা ভোট নিজেদের দিকে রাখা। ২৬ ডিসেম্বর থেকে ২৫ জানুয়ারি পর্যন্ত হয়েছে ‘দীক্ষা’ কর্মসূচি। ব্লক থেকে শহর প্রায় ৫০০ কর্মিসভা করা হয়েছে। এবার আজ, ২৭ জানুয়ারি থেকে ২৭ ফ্রেব্রুয়ারি পর্যন্ত হবে ‘আলাপচারিতা’ কর্মসূচি। এর আগে ৪ জানুয়ারি রাজ্য জুড়ে হয়েছে
ভারতের প্রতি তাঁর অসীম ভালোবাসা। অটুট শ্রদ্ধা প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদীর প্রতি। ২৬ জানুয়ারি ভারতের ৭৬ তম প্রজাতন্ত্র দিবস উদযাপিত হচ্ছে। তবে শুধু ভারতে নয়, সুদূর আমেরিকাতেও এই দিনটি উদযাপন করলেন এক গায়িকা। ভারতের প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদীকে শুভেচ্ছা জানিয়ে ভাঙা ভাঙা হিন্দিতে গাইলেন এদেশের জাতীয় সঙ্গীত। সোশ্যাল মিডিয়ার হাত ধরে একটি ভিডিও পোস্ট করেছেনন গায়ক
প্রজাতন্ত্র দিবসে ভাঙা হিন্দিতে জাতীয় সংগীত গেয়ে চমকে দিলেন আমেরিকার গায়িকা মেরি মিলবেন Read More »
খুব সরলভাবে দীপক পেরওয়ানি নিজের মনের কথা খুলে বলে তীব্র রোষের মুখে পড়লেন। একটি সাক্ষাৎকারে সততার সঙ্গে এই বক্তব্য রাখতেই নেট দুনিয়ায় নিন্দার ঝড়। আম্মা হায়দারের শো ‘সামথিং হট’-এ এসেই এই কথা বলেন দীপক পেরওয়ানি। কে তিনি ? এই সাক্ষাৎকার চলাকালীন পেরওয়ানি নিখুঁতভাবে এবং বিস্তারিতভাবে দুই দেশের তুলনা করেন। পরিকাঠামো, স্বাধীনতা, আনন্দ-সুখ ইত্যাদির ক্ষেত্রে
১) নিজেকে কখনোই ছোট করে উপস্থাপ করবেন না। আবার যেন নিজেকে বড়ো দেখানোর প্রবনতা পেয়ে না বসে, সেদিকেও খেয়াল রাখবেন। আপনি যদি নিজেকে ছোট করে কথা বলেন,নিজের দুর্বলটা(Weak) প্রকাশ করতে থাকেন, তবে অন্যরাও আপনাকে দুর্বলটা(Weak) ভাবতে শুরু করবে। সেখান থেকে আপনার মনের জোর আরও কমে যাবে। তাই নিজেকে সুন্দরভাবে উপস্থাপন করুন,যেন অন্যরাও মুগ্ধ হয়।
4 Ways To Boost Mental Strength:মনের জোর বাড়ানোর ৪ উপায় Read More »
বর্তমান বিশ্বের একটা অন্যতম অসুখ ‘ওজন বৃদ্ধি’। এই অসুখ থেকে সুস্থ হওয়ার জন্য মানুষ কত কিছুই না করে। নিয়মিত ডায়েট(Diet), শরীর চর্চা, হাঁটা ইত্যাদি। চিকিৎসকেরা বলছেন, সব করুন। তবে প্রকৃতির দান কিছু প্রাকৃতিক মশলা নিয়মিত ব্যবহার করুন। এই মশলা যেমন,শরীরের নানা উপকারে লাগে,তেমনি ওজন কমিয়ে শারীরিক ফিট(Fit) রাখে। যেমন – ১) মেথি –