General News

পুজোর আগে ঝটপট মেদ ঝরাতে চান? তিন সব্জির রসই হবে আপনার ম্যাজিক ড্রিঙ্ক!

শুনতে অবাক লাগলেও এটা সম্পূর্ণ সত্য। বাড়িতেই বানিয়ে ফেলুন এই সুপার ফুড ড্রিঙ্ক আর দেখুন কীভাবে পুজোর আগে আপনি ফিট হয়ে উঠছেন। কীভাবে বানাবেন? [এখানে রস বানানোর সহজ একটি রেসিপি দিন। উদাহরণস্বরূপ: ১টি গাজর ১টি শসা ১টি টম্যাটো ১ ইঞ্চি আদা ১/২ লেবুর রস স্বাদমতো লবণ সবকিছু মিশিয়ে ব্লেন্ড করে নিন।] কেন এই রস? মেদ ঝরাতে সাহায্য করে: এই রসে থাকা ফাইবার আপনাকে দীর্ঘক্ষণ পেট ভরা রাখবে এবং অতিরিক্ত খাওয়া থেকে বিরত রাখবে। পুষ্টিগুণে ভরপুর: ভিটামিন, মিনারেল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর এই রস আপনার শরীরকে সুস্থ রাখবে। হজমে সাহায্য করে: এই রস হজম শক্তি বাড়াতে সাহায্য করে। #WeightLossDiet#পুজো#স্বাস্থ্য#সুন্দরতা#সব্জিররস#ডায়েট#ফিটনেস#মেদঝরানো । Disclaimer: এই তথ্য শুধুমাত্র তথ্যের উদ্দেশ্যে। কোনো স্বাস্থ্য সমস্যা থাকলে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

পুজোর আগে ঝটপট মেদ ঝরাতে চান? তিন সব্জির রসই হবে আপনার ম্যাজিক ড্রিঙ্ক! Read More »

Kolkata Doctor Rape and Murder

২৫ দেশের ১৩০টি শহরে পথে প্রবাসীরা, আরজি করের স্লোগানে মিলে গেল স্পেন, জাপান, জাম্বিয়াও আমেরিকার ৬০টি শহরে রবিবার আরজি কর-কাণ্ডের বিচার চেয়ে প্রতিবাদ ধ্বনিত হয়েছে। সাউথ আফ্রিকা, জার্মানি, সুইডেন, নেদারল্যান্ডস, জাম্বিয়া, নিউজ়িল্যান্ডেও প্রবাসীরা পথে নেমেছিলেন। প্রতিবাদের আওয়াজ উঠেছে বিদেশের মাটিতেও। বিভিন্ন দেশে সেখানকার স্থানীয় সময় বিকেল ৫টায় আরজি কর-কাণ্ডের প্রতিবাদে কর্মসূচি পালন করা হচ্ছে। তাইওয়ানের সিঞ্চু শহরে প্রতিবাদ কর্মসূচি পালন করছেন সেখানকার প্রবাসী ভারতীয়রা। প্ল্যাকার্ড হাতে দাঁড়িয়ে তাঁদের দাবি, এই ঘৃণ্য ঘটনার বিচার চাই, জাস্টিস ফর আরজি কর।তাইওয়ান বাদে আরজি করের বিচারের দাবিতে আমেরিকার আটলান্টা, ডাবলিন, সান দিয়েগো, বস্টন, হিউস্টন, আইওয়া, মিনেয়াপোলিস, নিউ ইয়র্ক, সিয়াটল, ট্যাম্পা, ভার্জিনিয়া-সহ নানা শহরে প্রতিবাদ কর্মসূচি পালন করা হবে। ব্রিটেনের বেলফাস্ট, বার্মিংহাম, কার্ডিফ কেমব্রিজ, এডিনবরা, লিডস, লেস্টার, ম্যানচেস্টার-সহ নানা শহর ছাড়াও আয়ারল্যান্ড, কানাডা, সাউথ আফ্রিকা, জার্মানি, জাম্বিয়া, নেদারল্যান্ডস, সুইৎজ়ারল্যান্ড, সুইডেন, চেক প্রজাতন্ত্র, স্পেন, জাপান, অস্ট্রেলিয়া নিউ জ়িল্যান্ডেও পালন করা হচ্ছে প্রতিবাদ কর্মসূচি।রবিবার রাতে কলকাতা এবং শহরতলির নানা প্রান্তে নানা ভাবে মানুষ প্রতিবাদ জানাচ্ছেন। কেউ রাস্তা আটকে বিক্ষোভ দেখাচ্ছেন, কেউ মিছিল করছেন, কেউ আবার কালো বেলুন উড়িয়ে প্রতিবাদ জানিয়ে চাইছেন বিচার। সোদপুর থেকে শ্যামবাজার পর্যন্ত দীর্ঘ ১৫ কিলোমিটার লম্বা মানবশৃঙ্খল তৈরি করা হয়েছে। এর পাশাপাশি জেলাতেও চলছে প্রতিবাদ কর্মসূচি। কেউ রাস্তা আটকে বিক্ষোভ দেখাচ্ছেন, কেউ মিছিল করছেন, কেউ আবার কালো বেলুন উড়িয়ে প্রতিবাদ জানিয়ে চাইছেন বিচার আরজি কর-কাণ্ডের বিচারের দাবিতে কর্মসূচি পালন করা হয়েছে রাজধানী দিল্লিতেও। রবিবার সন্ধ্যা সাড়ে ৬টা থেকে দিল্লির চিত্তরঞ্জন পার্ক (সিআর পার্ক) এলাকায় মোমবাতি জ্বালিয়ে নির্যাতিতার বিচারের দাবিতে প্রতিবাদ জানানো হয়। এ ছাড়াও সাবিত্রী সিনেমা হল থেকে সিআর পার্ক মার্কেট-২ পর্যন্ত মানবশৃঙ্খলও তৈরি করা হয়।

Kolkata Doctor Rape and Murder Read More »