October 18, 2024

ভ্রমণ-মিরিকের কাছেই রয়েছে ‘জিম্বা গাঁও’ – একেবারে নতুন অফবিট লোকেশন

পাহাড় ভ্রমণের মজাই আলাদা। তবে পাহাড়ের মূল স্রোতে অর্থাৎ দার্জিলিং, কালিংপংএ ব্যাপক ভিড়। তাই আজ আমরা সামান্য দূরে এক নতুন অফবিট জায়গার কথা জানাব আপনাদের। দার্জিলিংয়ের কাছেই রয়েছে জায়গাটি। মিরিকের কাছেই রয়েছে জিম্বা গাঁও। নিস্তব্ধতা এখানে এতোটাই যে দিনের বেলাতেও ঝিঁঝি পোকার ডাক শোনা যায়। আর যাঁরা পাখি দেখতে ভালোবাসেন তাঁদের সেরা জায়গা এটি। অসংখ্য নাম না জানা পাখি এখানে দেখতে পাওয়া যায়। এখানে রয়েছে একটি মাত্র হোম স্টে। খুব বেশি দিন হয়নি সেটা তৈরি হয়েছে। একবার ঘুরে আসলে মন উজাড় করা আনন্দ নিয়ে ফিরবেন। এই গ্রাম একেবারে অভিনব।এই জায়গার আরেকটি বিশেষত্ব হল কমলালেবুর বাগান। হোম স্টের বারান্দায় বসে কমলা লেবুর বাগান উপভোগ করা যায়। একেবারে পাহাড়ি অরগ্যানিক খাবার পাওয়া যায় এখানে। সেই খবরের স্বাদ একদম আলাদা। যাওয়া – শিলিগুড়ি থেকে মিরিক হয়ে এখানে আসা যায়। শিলিগুড়ি থেকে মিরিকের দূরত্ব ৪৫ কিলোমিটার। শিলিগুড়িতে শেয়ার গাড়িতে অথবা সরকারি বাসে মিরিক পর্যন্ত এসে সেখান থেকে গাড়িতে বা শেয়ার গাড়িতে এই জিম্বা গাঁও আসা যায়।

ভ্রমণ-মিরিকের কাছেই রয়েছে ‘জিম্বা গাঁও’ – একেবারে নতুন অফবিট লোকেশন Read More »

দাঁত সাদা করার ঘরোয়া টোটকা

দাঁত মানুষের মুখাবয়বের সৌন্দর্যের প্রকাশ। আমরা চাই দাঁত থাকবে ঝকঝকে সাদা। তারজন্য অনেক নামি-দামী পেস্ট ব্যবহার করি,কখনো ডেন্টিস্টের পরামর্শ নিয়ে থাকি,কিন্তু ঠিক মনের মতো ঝকঝকে দাঁত পাই না। বিশেষজ্ঞরা বলছেন,দাঁত সাদা রাখার কিছু ঘরোয়া টোটকা ব্যবহার করা যেতে পারে। যেমন –

দাঁত সাদা করার ঘরোয়া টোটকা Read More »

কিমের বুলেট প্রুফ ট্রেনের রহস্য 

বড়ো রহস্য কিমের বুলেট প্রুফ ট্রেনের। মালগাড়ির গতিতে চলে কেন জানেন? বিমানে কোন আতঙ্ক? কিমের এই পার্সোনাল ট্রেন একেবারে ভয়ঙ্কর। ভেতরে ঠাসা খতরনক সব অস্ত্র। ট্রেনের ভিতর এতোগুলো গাড়ি? আগে পিছে আরো ট্রেন। বিশেষ এক বাহিনী ছেয়ে থাকে গোটা ট্রেনে। ধীর গতির কারণ জানলে বুঝবেন কিম জঙ  উনের জীবনের কত দাম। লাক্সারী জীবন যাপনের একদম চূড়ান্ত নমুনা।   পুতিনের মুখোমুখি কিম। বড়ো কিছু ঘটবে। অলরেডি ২০ ঘন্টায় ১১৮০ কিলোমিটার পাড়ি দিয়ে রাশিয়ার বন্দর শহর ভ্লাদিভস্কোতে পৌঁছেছে উত্তর কোরিয়ার কিম জঙ উনের পার্সোনাল ট্রেন। ট্রেনের গা খুবই শক্তিশালী ধাতুর পাত দিয়ে মোড়ানো। যা রকেট গুলিকেও আটকে দিতে পারে। শুধু নিরাপত্তার দিক থেকেই নয়, ওই ট্রেনটা অন্যান্য সব কারনেও অন্যান্য সব ট্রেন থেকে আলাদা, ইউনিক ও ভীষণ স্পেশাল। এতে পাওয়া যায় দারুন সব খাবার। ফরাসী ওয়াইন, উন্নত মানের গলদা চিংড়ি থেকে শুরু করে রাশিয়ান, চাইনিজ, করিয়ান, জাপানিজ, ফ্রেঞ্চ যে কোনো ধরনের খাবারের অর্ডার দেওয়ার সুযোগ আছে এই বুলেটপ্রুফ ট্রেনে।   আছে বিনোদনের ভরপুর ব্যবস্থা। ২০০৯ সালে দক্ষিণ করিয়া জানিয়েছিল, সাজোয়া এই ট্রেনটিতে ৯০টি কামরা সবসময় সজ্জিত এবং রেডি রাখা হয়। এইসব বগিতে অন্যান্য যান বহন করা হয়। এরমধ্যে কিমের ব্যক্তিগত অস্ত্র সজ্জিত দুটো মারসেটিজও থাকে। এ ছাড়া ওই ট্রেনের ২০ টা বগি সম্পূর্ণ বুলেটপ্রুফ। গাঢ়  সবুজের মধ্যে হলুদ ডোরা কাটা এই ট্রেনটিতে একাধিক কনফারেন্স রুম, ছোট থিয়েটার, রেস্টুরেন্ট সহ একাধিক বেডরুম রয়েছে। এ ছাড়া ট্রেনটাতে স্যাটেলাইট যোগাযোগের পাশাপাশি বড়ো আকারের টেলিভিশন সেটও সংযুক্ত রয়েছে বিভিন্ন কামরায়। কিমের নিরাপত্তার কারণে ট্রেনটার মধ্যে এক বিশেষ বাহিনী থেকে।এই বাহিনী অন্যান্য প্রেসিডেন্টকে নিরাপত্তা দেওয়ার থেকে অনেক অংশে বড়ো ও আলাদা। যে রুটে কিম এই ট্রেন করে যান সেই রুট আদৌ নিরাপদ কিনা তা পরীক্ষা করে দেখতে ওই বুলেট প্রুফ ট্রেনটির আগে আরেকটি ট্রেন থেকে। না, এখানেই শেষ নয়। ওই ট্রেনের পিছনে থেকে তৃতীয় আরেকটি ট্রেন। যে ট্রেনে বিভিন্ন কর্মী ও দেহেরক্ষি থেকে। অন্যান্য সম্ভাব্য আক্রমনের দিকে নজর রাখে তারা। ট্রেনটার কোরিও নাম তাই ‘ওয়াং জো’ যার বাংলা অর্থ সূর্য।   এখন আপনাদের মনে প্রশ্ন জাগতেই পারে বিমান বা আধুনিক গাড়ি ছেড়ে কেন ট্রেন যাত্রাকে প্রায়োরিটি দেয় উত্তর কোরিয়ার নেতারা। জানিয়ে রাখি,দীর্ঘ সময় ধরে ট্রেন যাত্রার রীতি চালু করেন কিম জং আনের বাবা কিম ইল সং। তিনি পার্সোনাল ট্রেনে চড়েই  ভিয়েতনাম ও পূর্ব ইউরোপ সফর করেছিলেন। বলা হয় কিম জঙ এর বাবা কিম জঙ ইল বিমানে চড়তে  ভয় পেতেন। তাই এই ট্রেনে ভ্রমনেকেই প্রাধান্য দিতেন তিনি। ২০০১ সালে তিনি ১০ দিন ধরে যাত্রা করে মাস্ক পৌঁছেছিলেন ভ্লাদিমির পুতিনের সঙ্গে দেখা করতে। অবশ্য ২০১১ সালে এই ট্রেনের ভিতরেই হার্ট এটাকে মৃত্যু হয় কিম জঙ উনের বাবার। রাশিয়ার এক সামরিক কমান্ড যিনি ২০০১ সালে এমন ট্রেনে ভ্রমন করেছিলেন। তিনি তার আত্মাজীবনিতে লিখেছেন ট্রেনের আভিজাত্যের বিষয়ে।তিনি বলেছেন, পুতিনের ব্যক্তিগত ট্রেনে এইসব সুযোগ সুবিধা নেই যা উত্তর কোরিয়ার নেতাদের এই স্পেশাল ট্রেনে রয়েছে। কিন্তু এতো সুযোগ সুবিধা থাকার পরেও এই ট্রেনের গতি মারাত্মক রকমের কম। একটা উদাহরণ দিলে বুঝতে সুবিধা হবে। এই আধুনিক যুগে যখন লন্ডনের উচ্চ গতির ট্রেনগুলো ঘন্টায় ২০০ কিলোমিটার,জাপানের সিং টঙসের বুলেট ট্রেন ঘন্টায় ৩২০ কিলোমিটার বেগে চলে তখন কিম জঙ উনের এই অদ্ভুত ট্রেনের গতিবেগ কত জানেন? প্রতি ঘন্টায় মাত্র ৫০ কিলোমিটার। উত্তর কোরিয়ার পুরোনো রেল নেটওয়ারকের কারণেই কী যাত্রা এতো লম্বা হয়,নাকি এর পিছনে রয়েছে বিশেষ কোনো কারণ। বলাহয় অতিরিক্ত নিরাপত্তা ব্যবস্থাই এর প্রধান কারণ। হ্যাঁ, আধুনিক অস্ত্রসস্ত্রে ঠাসা ট্রেনটা ভারী হয়ে যাওয়ার কারণে এই ট্রেনটা ধীর গতিতে চলে। অন্যান্য দিক থেকে যেকোনো ট্রেনকে এই ট্রেনটা বলে বলে টেক্কা দেওয়ার ক্ষণটা রাখে। হতেই হবে। উত্তর কোরিয়ার নেতা কিং জঙ এর পার্সোনাল লাক্সসারিয়াস বুলেট প্রুফ ট্রেন বলে কথা।

কিমের বুলেট প্রুফ ট্রেনের রহস্য  Read More »

সকালে সিদ্ধ ডিম খেলে শরীরে যে সাত পরিবর্তন ঘটে –

১) সকাল সকাল ডিম খাওয়া মাত্র পেট ভরে যায় এবং অনেকক্ষণ পর্যন্ত খিদেই পায় না। ফলে চিপস ভাজাভুজি খেয়ে পেট ভরানোর প্রয়োজন পড়ে না। ফলে স্বাভাবিকভাবেই ওজন বাড়ার কোনো আশাঙ্কাই থেকে না। সম্প্রতি প্রকাশিত এক গবেষণায় দেখা গেছে,যারা সকাল সকাল শরীরে ক্যালোরির চাহিদা পূরণ করে দেয়,তাদের সারা দিন বেশি বেশি ক্যালোরিসমৃদ্ধ খাওয়ার ইচ্ছা থেকে না। ফলে ওজন নিয়ন্ত্রনে থেকে। ২) ভিটামিন বি কমপ্লেক্স স্কিন ও চুলের সৌন্দর্য বাড়ানোর পাশাপাশি লিভারের কর্ম ক্ষমতা বাড়াতে বিশেষ ভূমিকা পালন করে। আর এই উপাদানটি প্রচুর মাত্রায় রয়েছে ডিমে। তাই প্রতিদিন একটা করে ডিম খেলে মাথার চুল থেকে পায়ের নখ পর্যন্ত উপকার পাওয়া যায়। ৩) প্রতিদিন ব্রেকফার্স্টএ একটা করে ডিম খাওয়া শুরু করুন। দেখবেন দারুন উপকার পাবেন। আসলে ডিমের আন্দরে থাকা ভিটামিন এ ও ই এক্ষেত্রে বিশেষ ভূমিকা পালন করে থাকে। এই দুটি উপাদান চুলের গোড়ার পুষ্টির ঘাটতি দূর করে। ফলে চুল পড়ার হার কমতে সময় লাগে না। ৪) ডিমে রয়েছে লুয়েটিন এবং জিয়াক্সিনথিন নামে দুটি এন্টিএক্সিডেন্ট – যা আল্ট্রাভাওলেট রশ্মীর থেকে চোখেকে রক্ষা করে। সেই সঙ্গে রেটিনার কর্মক্ষমতা বাড়ায়। ফলে ছানি সহ একাধিক চোখের রোগে আক্রান্ত হওয়ার আশাঙ্কা হ্রাস পেতে শুরু করে। ৫) ভিটামিন ডি-তে পরিপূর্ণ হওয়ার কারণে নিয়মিত ডিম খেলে হাড় ও দাঁতের স্বাস্থ্য নিয়ে কোনো চিন্তা করতে হয় না। সেই সঙ্গে এই উপাদানটি হজম ক্ষমতা এবং হার্টের কর্মক্ষমতা বাড়ায়। ফলে সার্বিকভাবে শরীর চাঙ্গা হয়ে ওঠে। ৬) ডিমে কোলিন নামে একটি এসেনশিয়াল নিউট্রিয়েন্ট থাকে, যা ব্রেনের পাওয়ার বৃদ্ধিতে বিশেষ ভূমিকা পালন করে থাকে। আর একবার মস্তিস্ক বেশি বেশি করে কাজ করা শুরু করলে একদিকে যেমন স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি পায়, তেমনি মনোযোগ ও বুদ্ধির ধারও বাড়তে শুরু করে। ৭) প্রতিদিন ব্রেকফাস্টে একটা করে ডিম খেলে শরীরে ভালো কোলেস্টেরলের মাত্র বাড়তে থাকে। ফলে কমতে থাকে খারাপ কোলস্টেরলের পরিমানে।

সকালে সিদ্ধ ডিম খেলে শরীরে যে সাত পরিবর্তন ঘটে – Read More »

ডেঙ্গি সতর্কতায় আয়ুর্বেদ শাস্ত্রের বার্তা

  প্রতি বছরের মতো এ বছরও বর্ষা আসতেই কলকাতা সহ অন্যান্য জেলায় ডেঙ্গি বেড়েই চলে। চিকিৎসকেরা বলছেন, ডেঙ্গির নির্দিষ্ট কোনো ওষুধ নেই। উপসর্গ অনুযায়ী ওষুধ দিতে হয়। তবে অবশ্যই সতর্ক হওয়া যায়।   পৌরসভা ও ব্যক্তি মানুষ মশার লার্ভা সৃষ্টিকারী জল যদি পরিষ্কার রাখেন তাহলে এডিস মশার জন্ম হবে না, আর ডেঙ্গিও হবে না। এছাড়া আয়ুর্বেদ চিকিৎসায় কিছু পরামর্শ আছে।    মূলত এডিস মশার কারণে এই রোগ ছড়ায়। সেভাবে এই কোনও চিকিৎসা নেই। ওভার দ্য কাউন্টার ওষুধের মাধ্যমেই চিকিৎসা করা হয়। এবার জেনে নিন ডেঙ্গুর হাত থেকে বাঁচতে কী করবেন। আয়ুর্বেদ শাস্ত্র মতে, সবার আগে খেতে হবে পেঁপে পাতার রস। কয়েকটি তাজা পেঁপে পাতা নিন। এর পর তাকে পেস্ট করে রস বের করে নিন। এরপর এই রস পান করুন। এতে প্লেটলেট কাউন্ট বাড়বে।   এ ছাড়া শরীরে প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য গরম জলে আদা ফুটিয়ে নিন। চাইলে এতে যোগ করতে পারেন লেবুর রসও। এতে দারুণ উপকার পাবেন। আদায় রয়েছে প্রদাহরোধী বৈশিষ্ট্য। অন্যদিকে লেবুতে আছে ভিটামিন সি, যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। এই দুই উপাদান এক সঙ্গে মিশিয়ে খেলে ডেঙ্গুতে উপশম পাবেন।   এছাড়া এক্ষেত্রে আপনাকে সাহায্য করতে পারে হলুদও। এতে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। যা ইমিউনিটি পাওয়ার বাড়াতে কাজ করে। তাই কাঁচা হলুদ খান। উপকার পাবেন।   খেতে পারেন রসুনও। প্রতিদিন খালি পেটে রসুন খান। এতে রয়েছে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ও অ্যান্টিভাইরাল বৈশিষ্ট। যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় ও শরীরকে পুষ্টি জোগায়।   তবে শেষ কথা সমাজ সচেতনটা। জল জমাতে দেবেন না। মশারি ব্যবহার করুন। প্রয়োজনে মশা তাড়াবার বিভিন্ন উপায় অবলম্বন করুন।

ডেঙ্গি সতর্কতায় আয়ুর্বেদ শাস্ত্রের বার্তা Read More »

সলমন খানকে খুনের হুমকি – শঙ্কিত বলিউড

লরেন্স বিষ্ণোই গ্যাঙয়ের সঙ্গে শত্রুতা চিরতরে মুছে ফেলতে চাইলে এই মুহূর্তে সলমনকে ৫ কোটি টাকা তোলা দিতে হবে – এটাই হুমকির মূল কথা। হুমকি বার্তা পাঠানো ব্যক্তি নিজেকে লরেন্স বিষ্ণোই গ্যাংয়ের ‘ঘনিষ্ঠ’ বলে দাবি করেছেন। সূত্র জানিয়েছে যে মুম্বই ট্র্যাফিক পুলিশের হোয়াটসঅ্যাপ নম্বরে একটি হুমকি বার্তা আসে। যাতে লরেন্স বিষ্ণোইয়ের সঙ্গে সলমনের দীর্ঘদিনের শত্রুতা ‘শেষ’ করতে অভিনেতার কাছ থেকে ৫ কোটি টাকা দাবি করা হয়েছে। যে ব্যক্তি এই বার্তা পাঠিয়েছেন তিনি নিজেকে লরেন্স গ্যাংয়ের ঘনিষ্ঠ বলে দাবি করেছেন। পাশাপাশি হুমকি বার্তায় অভিনেতাকে সতর্ক করে বলা হয়েছে যদি টাকা না দেওয়া হয় তবে সলমান খানের অবস্থা বাবা সিদ্দিকীর চেয়েও খারাপ হবে। স্বাভাবিক কারণেই শঙ্কিত সলমন ও বলিপাড়া। সলমন খান এমন এক সময়ে এই হুমকি পেয়েছেন যখন সম্প্রতি দশেরার দিনে, অভিনেতার ‘ঘনিষ্ঠ’ বন্ধু এবং প্রবীণ এনসিপি নেতা বাবা সিদ্দিকীকে প্রকাশ্যে গুলি করে হত্যা করা হয়েছিল। লরেন্স বিষ্ণোই গ্যাং এই খুনের দায় স্বীকার করে। এবার সলমন খানকে দেওয়া এই হুমকির পর পুলিশ মহলে তোলপাড় পড়ে গিয়েছে। উল্লেখ্য, সম্প্রতি সলমন খানের নিরাপত্তা বাড়ানো হয়েছে। অভিনেতাকে এখন Y+ নিরাপত্তা দেওয়া হয়েছে। তাঁর নিরাপত্তার দায়িত্বে থাকবেন প্রায় ২৫ জন নিরাপত্তাকর্মী। থাকবেন NSG কমান্ডো। প্রসঙ্গত মাস কয়েক আগেই সলমন খানের বাড়ির বাইরে গুলি চালানোর ঘটনা ঘটেছিল। অভিনেতা জানিয়েছিলেন, তাঁকে এবং তাঁর পরিবারের সদস্যদের হত্যার পরিকল্পনা করা হয়েছিল। সেই ঘটনায় অভিযুক্তদের গ্রেফতার করে পুলিশ।

সলমন খানকে খুনের হুমকি – শঙ্কিত বলিউড Read More »

এবার কি হাসিনাকে দেশে ফিরতে হবে?

বাংলাদেশের প্রাক্তন প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা সহ ৪৬ জনের বিরুদ্ধে গ্রেফতারি পরোয়ানা জারি করেছে বাংলাদেশের আন্তর্জাতিক অপরাধ ট্রাইব্যুনাল। তাহলে এবার? প্রশ্ন উঠে গেছে সকলের মধ্যে। সাম্প্রতিক ছাত্র-জনতার আন্দোলনের সময় ‘মানবতাবিরোধী অপরাধে’র অভিযোগে, বৃহস্পতিবার (১৭ অক্টোবর), এই পরোয়ানা জারি করল বাংলাদেশের আন্তর্জাতিক অপরাধ ট্রাইব্যুনাল। সেই দেশের সংবাদমাধ্যমগুলির প্রতিবেদন অনুযায়ী, ট্রাইব্যুনালের কাছে প্রসিকিউশনের পক্ষ থেকে হাসিনার বিরুদ্ধে গ্রেফতারি পরোয়ানা জারির জন্য দুটি পিটিশন দাখিল করা হয়েছিল। এরপর, ট্রাইবুনালের চেয়ারম্যান, বিচারপতি মহম্মদ গোলাম মোর্তাজা মজুমদার এই আদেশ দিয়েছেন। এই গ্রেফতারি পরোয়ানা জারির ফলে ত্রাসে ভুগছেন আওয়ামি লীগের বহু নেতা। হাসিনা ছাড়াও গ্রেফতারি পরোয়ানা জারি করা হয়েছে আওয়ামি লিগের শীর্ষস্থানীয় ৪৫ জন নেতার বিরুদ্ধে। বেশ কিছুদিন ধরেই আলোচনা হচ্ছিল যে হাসিনাকে দেশে ফেরৎ পাঠানোর জন্য ভারতের কাছে আবেদন করা হবে। সেই অবস্থাতেই মহম্মদ তাজুল ইসলাম বলেছেন, সংশ্লিষ্ট কর্তৃপক্ষকে হাসিনা-সহ এই ৪৬ জনকে ১৮ নভেম্বরের মধ্যে গ্রেফতার করে আদালতে হাজির করতে নির্দেশ দেওয়া হয়েছে। হাসিনা সরকারের পতনের পর, খোদ হাসিনা-সহ আওয়ামি লিগের বহু নেতার বিরুদ্ধে খুন, অপরহরণ, অত্যাচারের গাদা-গাদা অভিযোগ উঠেছে। শুধুমাত্র হাসিনার বিরুদ্ধেই ২০০-র বেশি মামলা দায়ের হয়েছে। গত অগস্টেই, বাংলাদেশের অন্তর্বর্তী সরকার বলেছিল, সাম্প্রতিক আন্দোলনের সময় হত্যাকাণ্ডের সঙ্গে জড়িতদের আন্তর্জাতিক অপরাধ ট্রাইব্যুনালে বিচার করা হবে। এই মুহূর্তে হাসিনা আছেন ভারতে। তাঁর কূটনৈতিক ভিসা বাতিল করা হয়েছে। এর আগে ভারত থেকে হাসিনাকে প্রত্যর্পণের জন্য বাংলাদেশ আবেদন করবে কিনা, এই প্রশ্নে বাংলাদেশের অন্তর্বর্তীকালীন সরকারের বিদেশ উপদেষ্টা জানিয়েছিলেন, আইন বিভাগ সেই নির্দেশ দিলে তাঁরা আবেদন করবেন।

এবার কি হাসিনাকে দেশে ফিরতে হবে? Read More »